Ang pag-moisturize ay isa sa mga pinaka-mahirap ipagwalang-bahala na tuntunin sa pangangalaga sa balat na dapat sundin. Tutal, ang hydrated na balat ay masayang balat. Ngunit ano ang mangyayari kapag ang iyong balat ay patuloy na tuyo at dehydrated kahit na gumamit ka na ng mga lotion, cream, at iba pang hydrating skincare products? Ang paglalagay ng moisturizer sa iyong katawan at mukha ay maaaring mukhang madali, ngunit hindi ibig sabihin nito ay wala itong pamamaraan para dito. Bukod sa paglalagay ng moisturizer sa tamang paraan, gusto mo ring siguraduhin na ang iyong balat ay handa na makatanggap ng moisture at gumagamit ka ng mga produktong angkop sa iyong uri ng balat. Hindi sigurado kung saan magsisimula? Simulan natin sa kung ano ang hindi dapat gawin.
Pagkakamali: Labis na Paglilinis ng Iyong Balat
Bagama't maaaring gusto mong maging ganap na malinis ang iyong balat mula sa lahat ng dumi, ang labis na paglilinis ay isa sa mga pinakamalalang pagkakamali na maaari mong gawin. Ito ay dahil sinisira nito ang microbiome ng iyong balat — ang mikroskopikong bakterya na nakakaapekto sa hitsura at pakiramdam ng ating balat. Inihayag ng board-certified dermatologist na si Dr. Whitney Bowe na ang masyadong madalas na paghuhugas ng balat ang siyang numero unong pagkakamali sa pangangalaga sa balat na nakikita niya sa kanyang mga pasyente. "Sa tuwing ang iyong balat ay tila talagang naninigas, tuyo, at napakalinis pagkatapos maglinis, malamang na nangangahulugan ito na pinapatay mo ang ilan sa iyong mga magagandang insekto," sabi niya.
Pagkakamali: Hindi Pag-moisturize ng Mamasa-masang Balat
Katotohanan: May tamang panahon para mag-moisturize, at ito ay kapag mamasa-masa pa ang iyong balat, maaaring mula sa paghuhugas ng iyong mukha o paggamit ng iba pang mga produktong skincare tulad ng toner at serum. "Ang iyong balat ay may pinakamaraming moisture kapag ito ay basa, at ang mga moisturizer ay pinakamahusay na gumagana kapag ang balat ay hydrated na," paliwanag ng board-certified dermatologist at cosmetic surgeon na si Dr. Michael Kaminer. Dagdag pa ni Dr. Kaminer na pagkatapos mong maligo, ang tubig ay sumisingaw sa iyong balat, na maaaring magdulot ng mas tuyong pakiramdam. Pagkatapos maligo o maligo, tapikin ang iyong balat upang matuyo at agad na kumuha ng body lotion na iyong napili. Mahilig kami sa mga magaan na lotion sa mas maiinit na buwan at creamy body butters sa buong taglamig.
Pagkakamali: Paggamit ng Maling Moisturizer para sa Uri ng Iyong Balat
Tuwing pipili ka ng bagong produktong pang-skincare na idadagdag sa iyong routine, dapat mong palaging gumamit ng isa na ginawa para sa iyong partikular na uri ng balat. Kung ikaw ay may tuyong balat at gumagamit ng moisturizer na ginawa para sa mamantika o madaling magkaroon ng mga mantsa sa balat, malamang na ang iyong balat ay hindi tutugon sa paraang gusto mo. Kung ikaw ay may tuyong balat, maghanap ng moisturizer na maaaring magbigay sa iyong balat ng mabilis na hydration, nutrisyon, at ginhawa sa paglalagay nito. Gugustuhin mo ring tiyaking tingnan ang label ng produkto para sa mga pangunahing sangkap na nagpapasigla sa balat, tulad ng ceramides, glycerin, at hyaluronic acid. Binuo gamit ang tatlong Brazilian algae extracts na mayaman sa sustansya, ang produktong ito ay nakakatulong na magbigay ng sustansya at mapanatili ang natural na antas ng hydration ng balat.
Pagkakamali: Hindi Pag-exfoliate
Tandaan na ang banayad na pag-exfoliate ay isang mahalagang bahagi ng iyong lingguhang skincare routine. Maaari kang pumili sa pagitan ng mga chemical exfoliator na binubuo ng mga acid o enzyme, o mga physical exfoliator, tulad ng mga scrub at dry brush. Kung hindi ka gagamit ng exfoliating, maaari itong magdulot ng pag-iipon ng mga patay na selula ng balat sa ibabaw ng iyong balat at maging sanhi ng kahirapan para sa iyong mga lotion at moisturizer na gawin ang kanilang mga trabaho.
Pagkakamali: Pagkalito sa Tuyong Balat para sa Dehydrated na Balat
Isa pang dahilan kung bakit maaaring tuyo pa rin ang iyong balat pagkatapos gumamit ng moisturizer ay dahil dehydrated ito. Bagama't magkapareho ang mga termino, ang tuyong balat at dehydrated na balat ay dalawang magkaibang bagay — ang tuyong balat ay kulang sa langis at ang dehydrated na balat ay kulang sa tubig.
“Ang dehydrated na balat ay maaaring resulta ng hindi pag-inom ng sapat na tubig o likido, pati na rin ang paggamit ng mga produktong nakakairita o nakakatuyo na maaaring makawala ng moisture sa balat,” paliwanag ng board-certified dermatologist na si Dr. Dendy Engelman. “Maghanap ng mga produktong skincare na may mga hydrating ingredients tulad ng hyaluronic acid, at panatilihing hydrated ang iyong katawan sa pamamagitan ng pag-inom ng inirerekomendang dami ng tubig.” Inirerekomenda rin namin ang pagbili ng humidifier, na makakatulong na magdagdag ng moisture sa hangin sa iyong tahanan at makatulong na mapanatiling hydrated ang iyong balat.
Pagkakamali: Paglalagay ng Losyon sa Maling Paraan
Kung regular kang nag-e-exfoliate, gumagamit ng mga produktong skincare na ginawa para sa uri ng iyong balat, at naglalagay ng mga lotion at cream kaagad pagkatapos maglinis ngunit pakiramdam mo ay tuyo ka pa rin, maaaring ito ang pamamaraan na ginagamit mo para maglagay ng moisturizer. Sa halip na basta-basta mag-swipe — o mas malala pa, agresibong kuskusin — ng moisturizer sa iyong balat, subukan ang isang banayad at pataas na masahe. Ang paggawa ng pamamaraang ito na inaprubahan ng esthetician ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang paghila o paghila sa mga sensitibong bahagi ng iyong mukha, tulad ng contour ng iyong mata.
Paano Mag-moisturize sa Tamang Paraan
Ihanda ang Iyong Balat para sa Moisture Gamit ang Toner
Pagkatapos linisin ang iyong kutis at bago maglagay ng moisturizer, siguraduhing ihanda ang balat gamit ang facial toner. Ang mga facial toner ay makakatulong sa pag-alis ng anumang sobrang dumi at dumi na natitira pagkatapos maglinis at balansehin ang mga antas ng pH ng iyong balat. Ang mga toner ay maaaring kilalang nakakatuyo, kaya siguraduhing pumili ng hydrating option.
Gumamit ng Serum Bago Mag-moisturize
Ang mga serum ay maaaring magbigay sa iyo ng dagdag na moisture at kasabay nito ay tumutugon sa iba pang mga problema sa balat tulad ng mga senyales ng pagtanda, acne, at pagkawalan ng kulay. Inirerekomenda namin ang pagpili ng hydrating serum tulad ng Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Para sa balat sa iyong katawan, isaalang-alang ang pagpapatong ng cream at body oil upang mapanatili ang moisture.
Para sa Dagdag na Moisture, Subukan ang Hydrating Overnight Mask
Ang mga overnight mask ay makakatulong na mag-hydrate at magpalit ng kulay ng balat habang nasa proseso ng regeneration nito — na nangyayari habang natutulog ka — at mag-iiwan sa balat na mukhang at pakiramdam na malambot, makinis, at hydrated pagdating ng umaga.
Oras ng pag-post: Nob-04-2021